Oui, hier c'était la reprise.
Bertrand et Philippe nous ont concocté une reprise tonifiante.
Au programme, un petit circuit avec des montées et des descentes...et quelques exercices avec ballon pour le gainage.
Ce matin, j'ai les cuisses qui sifflent et les mollets qui coincent...
Au fait, bienvenue à Pierre, une recrue.
Vivement vendredi
